Quem nunca assistiu a um comercial de shampoo e sonhou em ter um cabelo tão brilhante, macio e sedoso como o das modelos? Pode rolar uma edição nas imagens, mas nos vídeos é meio difícil colocar um photoshop e deixar as madeixas das modelos belíssimas.
Bruna Marquezine, Marina Ruy Barbosa, Sheron Menezzes e muitas outras atrizes mostram que dá sim para ter um cabelo perfeito. Nós não temos acesso aos recursos que elas têm, mas podemos tentar fazer escolher certas para ficar com os cabelos mais saudáveis possível.
Escolha o shampoo certo
A escolha do shampoo adequado é fundamental para obter um cabelo digno de comercial. Procure por produtos de qualidade que atendam às necessidades específicas do seu tipo de cabelo, seja ele seco, oleoso, fino, cacheado, tingido e por aí vai. Opte por shampoos que promovam hidratação, nutrição e reparação dos fios. Lembre-se de evitar produtos com ingredientes agressivos, como sulfatos, que podem ressecar e danificar o cabelo.
Hidrate seu cabelo!
A hidratação regular é essencial para manter o cabelo saudável, brilhante e sedoso. Faça máscaras capilares nutritivas pelo menos uma vez por semana. Essas máscaras são criadas com ingredientes que ajudam a restaurar a umidade natural dos fios, proporcionando hidratação intensa. Aplique a máscara nos cabelos úmidos ou secos e limpo, massageie delicadamente e deixe agir pelo tempo indicado no rótulo. Enxágue bem e sinta a diferença na textura e no brilho do seu cabelo.
Cuidado com o calor
O uso frequente de ferramentas de calor, como secadores, chapinhas e modeladores, pode danificar o cabelo ao longo do tempo. Para evitar danos, é crucial aplicar um produto de proteção térmica antes de usar qualquer ferramenta quente. Esses produtos criam uma barreira protetora que minimiza os danos causados pelo calor excessivo, preservando a saúde e a beleza dos fios. Isso também serve para o sol, já que também atua como um fator danoso para o cabelo.
Tudo que entra no seu corpo influencia a saúde do cabelo
A saúde do cabelo reflete diretamente a alimentação. Uma dieta equilibrada e rica em nutrientes essenciais é fundamental para promover um cabelo bonito e saudável. Certifique-se de consumir alimentos como frutas, vegetais, proteínas magras, ômega-3 (encontrado em peixes e sementes) e vitaminas do complexo B. Esses nutrientes ajudam a fortalecer os fios, estimular o crescimento capilar e manter o brilho natural.
Corte e cuidado regular
Manter o cabelo com uma aparência digna de comercial de shampoo requer um corte adequado e cuidados regulares. Visite um cabelereiro ou faça em casa a manutenção das suas pontas. Além disso, evite o uso excessivo de produtos químicos agressivos, como tinturas e alisamentos, que podem enfraquecer e danificar os fios. Cuide do seu cabelo com delicadeza, evitando pentear com força e dormir com ele molhado.
