Frozen Yogurt: Aprenda como fazer a sobremesa caseira e super saudável!
Publicado em 22 de fevereiro de 2015 às 10:02
Por Purebreak
Receita é bem rápida de preparar e precisa de poucos ingredientes. Além de refrescante, é barata e ainda por cima muito deliciosa.
Aprenda a fazer um Frozen Yogurt caseiro Aprenda a fazer um Frozen Yogurt caseiro© Reprodução
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Indiscutivelmente, um dos melhores prazeres da vida é comer! É praticamente impossível alguém não gostar disso, mesmo que seja só um poquinho para não engordar. Afinal, é preciso se alimentar de forma saudável para ter uma boa saúde, assim como beber sucos de fruta. Pensando nisso, de acordo com a super dica do Blog da Mimis, veja agora como preparar um simples Frozen Yogurt caseiro bem menos gorduroso.

Uma das formas de fazer isso é através da comida caseira. Além de ser mais barata, é uma boa opção para não ingerir besteiras que não fazem bem para o organismo. Mas fugindo um pouco desse assunto, quem não gosta de comer aquela deliciosa sobremesa refrescante depois do almoço?

Não é sempre que dá pra conhecer lugares inusitados para se comer e conhecer novos sabores. Por isso, um Frozen Yogurte é uma boa pedida. Lembrando que essa receita rende uma porção bem grande ou duas menores.

1) Misture 2 copos de iogurte desnatado consistente + 1 xícara de frutas vermelhas congeladas

1) Misture 2 copos de iogurte desnatado consistente + 1 xícara de frutas vermelhas congeladas © Reprodução, Tumblr

2) Acrescente açúcar ou adoçante

2) Acrescente açúcar ou adoçante © Reprodução, Tumblr

3) Bata tudo no liquidificador

3) Bata tudo no liquidificador © Reprodução, Tumblr

4) E prontinho, agora é só servir seu Frozen Yogurt caseiro!

Dica: Pra dar um toque especial, adicione algumas frutas por cima!

4) E prontinho, agora é só servir seu Frozen Yogurt caseiro! © Reprodução, Tumblr
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