Inspirado no livro homônimo de sucesso da escritora Angie Thomas, "O Ódio que Você Semeia" ganhou uma adaptação para o cinema, com direção de George Tillman Jr, bem fiel à obra da autora. O assunto abordado na trama é, principalmente, o racismo, e mostra como Starr Carter (Amandla Stenberg) fica cara a cara com a violência quando vê seu melhor amigo sendo morto bem na sua frente por um policial branco.
A primeira cena do filme mostra o pai de Starr, Maverick (Russell Hornsby), preparando os filhos para a vida sendo negro. Ele explica que acima de tudo, é preciso ter orgulho pois ser como são é uma dádiva e eles devem amar sua cor.
Apesar de morar em Garden Heights, um bairro pobre e violento, Starr frequenta uma escola particular, a Williamson, e para cada ambiente tem uma personalidade diferente. Quando está no colégio ela é a versão 2, em que faz o seu melhor para não entrar em conflito com os colegas brancos e ficar o máximo que puder longe dos holofotes. Porém, com o assassinato de Khalil (Algee Smith), a jovem se vê justamente onde tanto evitava estar.
O jogo de luz do filme mostra bem a diferença entre os dois mundos em que ela vive. Seu bairro é sempre ensolarado e cheio de vida, enquanto a escola é fria. Starr evita tanto misturar os dois mundos, que não conta para seu namorado, Chris, interpretado pelo KJ Apa, de "Riverdale", que o garoto morto em Garden Heights era seu melhor amigo.
Enquanto luta para decidir se coloca seu rosto em todos os jornais do país, perdendo o conforto de ficar no anonimato, nós vemos o líder de uma gangue chamada King Lords na sua cola para saber se ela vai falar alguma coisa. O conflito interno de Starr é mostrado em cada cena que ela começa a estranhar as atitudes de Hailey (Sabrina Carpenter), uma garota branca que não percebe seu racismo. Em uma das cenas, a protagonista perde a paciência e tenta mostrar como é viver na pele de um negro.
Depois de toda a ansiedade de testemunhar ou não, Starr finalmente se dá conta que, se alguém não fizer alguma coisa, a morte de seu amigo será apenas mais uma, mais um corpo de um jovem sem rosto e esquecido. "O Ódio que Você Semeia" mostra o amadurecimento da jovem em relação ao que acontece em volta dela. O final pode ser um pouco conformista, deixando o espectador com algumas questões, mas no geral, a produção prova que é sim necessário lutar pelo que acha certo.