Notícias sobre Nosso Normal - Página 2

Marília Mendonça: lições sobre gordofobia e machismo com a precoce morte da cantora

8 de novembro de 2021

Compulsão alimentar: o que é o transtorno e como identificá-lo

Muito se fala sobre transtornos alimentares como a bulimia e a anorexia. Mas você sabia que a compulsão alimentar é um dos transtornos mais comuns do mundo? Para entender melhor a...

11 de outubro de 2021

5 coisas que ninguém te fala sobre amor próprio

Quem não quer se amar e ser feliz consigo mesme? Cada vez mais estamos falando sobre o amor próprio e a importância de alcançá-lo, porém, nem sempre a gente ouve sobre formas de ser...

8 de outubro de 2021

Cuidar da saúde mental não é só no Setembro Amarelo

Setembro Amarelo é o mês (de 1 a 30 de setembro) dedicado à conscientização e prevenção ao suicídio. No entanto, o Purebreak reforça a importância de debater sobre esse tema tão importante...

30 de setembro de 2021

Entenda o que significa a luta antimanicomial e por que ela é importante

O movimento contrário à volta dos manicômios não é algo recente no Brasil, nem no mundo. Mesmo assim, ele tem ganhado destaque nos últimos anos. Isso porque muitos ainda não entendem...

28 de setembro de 2021

Olivia Rodrigo reflete sobre saúde mental no mundo da fama: "Um passo de cada vez"

Saúde mental é importante para todes e são muitas as pessoas que lidam com algum tipo de pressão psicológica, principalmente no mundo da fama. Uma dessas vítimas é Olivia Rodrigo,...

27 de setembro de 2021

5 hábitos que fazem mal para sua saúde mental e dicas para mudar a rotina

24 de setembro de 2021

Desmistificamos como é uma consulta com ume psicólogue

Como em todos os meses, mas especialmente em setembro, precisamos tentar ao máximo desmistificar o tabu em torno de doenças mentais. O mês dedicado à prevenção do suicídio serve para...

21 de setembro de 2021

Evitar estas expressões pode ajudar a acabar com o estigma da doença mental

Nem sempre sabemos a coisa certa para falar para alguém que lida com distúrbios mentais. Mas, mesmo no nosso cotidiano, podemos usar expressões nada legais que acabam reforçando o...

17 de setembro de 2021

Entenda a relação entre as Fases da Lua e o ciclo menstrual

Nós fazemos parte da natureza assim como qualquer outro ser vivo. Por isso, não é de se surpreender que tenhamos tantas coisas em comum com as árvores, animais e até mesmo com a Lua....

17 de setembro de 2021

Conheça os tipos de terapia e saiba qual combina mais com você

A terapia pode ser uma ferramenta útil para todos mundo. Dentro do processo, existem diversos tipos de métodos que se dedicam a relacionamentos em família e íntimos, luto, perda, doença,...

17 de setembro de 2021

6 passos que podem te ajudar a superar uma traição

Ser traíde não é fácil em nenhum contexto. Traições em relacionamentos amorosos podem ser às vezes ainda mais difíceis de superar, já que tendem a mexer com diversos pontos pessoais,...

16 de setembro de 2021

7 sintomas de transtornos mentais que você pode não conhecer

14 de setembro de 2021

RM, do BTS, revela luta contra depressão em seu aniversário: "Todo dia é uma guerra"

RM intergiu com fãs em seu aniversário durante live no Instagram. O integrante do BTS desabafou sobre a saudade de seus admiradores devido a pandemia de covid-19, inseguranças e como...

13 de setembro de 2021

8 artistas que falam abertamente sobre saúde mental

No último ano, durante a pandemia do coronavírus, diversos famosos abriram uma janela para falar abertamente sobre saúde mental e o que tá acontecendo na vida real. É importante que...

7 de setembro de 2021

Síndrome do pânico: como identificar e tratar esse transtorno

A síndrome do pânico é caracterizada por crises de ansiedade repentinas e intensas, com forte sensação de medo ou mal-estar, acompanhadas até mesmo de sintomas físicos. O Purebreak...

6 de setembro de 2021

7 hábitos que vão te ajudar a melhorar sua autoestima

Para ter amor próprio, é necessário lidar com a questão da autoestima. Mesmo que ela seja vista como um grande problema na vida, tudo tem jeito. Leva tempo, paciência e é preciso ter...

6 de setembro de 2021

7 pontos para entender a evolução da saúde mental no Brasil

O debate sobre saúde mental está presente na maioria das conversas de jovens e adolescentes pelo país. Mas é preciso reconhecer que percorremos um longo caminho até chegarmos nesse...

3 de setembro de 2021

5 dicas para ser produtive e manter a saúde mental

2 de setembro de 2021

Lidando com o "não": Anitta transformou dificuldades em motivação na carreira

Anitta não deixou que as respostas negativas a deixassem desmotivada ao longo da carreira. A artista aposta no que é novo para conquistar mais credibilidade, mas também mantém a receita...

1 de setembro de 2021

Neste Dia do Psicólogo, te explicamos as 13 especialidades da psicologia

Nesta sexta-feira (27), comemoramos o Dia do Psicólogo. Esse profissional, tão relevante e importante para a sociedade, pode ter várias atuações para além de terapeuta. Separamos aqui...

27 de agosto de 2021

Selena Gomez revela bipolaridade e desabafa sobre diagnóstico: "Explica muita coisa"

Selena Gomez é capa da edição de setembro da revista Elle, divulgada nesta quinta-feira (19). Em entrevista honesta, Selena fala sobre sofrer com bipolaridade, a conexão com suas heranças...

19 de agosto de 2021

A Jeongyeon, do TWICE, se afastou por causa da saúde mental e estes 5 idols também

Saúde mental é assunto sério e Jeongyeon, do TWICE, é a prova disso. A JYP Entertainment anunciou nesta quarta-feira (18) que a idol precisará fazer uma pausa das atividades do girlgroup...

18 de agosto de 2021

Ciúme: como saber quando o sentimento perdeu o controle

Todos nós já sentimos ou vamos sentir ciúme em algum momento. O sentimento é comum e não é necessariamente um problema. Mas a forma como lidamos com ele e principalmente a intensidade...

11 de agosto de 2021

Dia dos Pais sem pai: como lidar com a data?

8 de agosto de 2021

O que é o movimento midsize e 8 influencers para seguir

Se você já se sentiu perdida na hora de definir seu corpo, sem se considerar nem magre nem gorde, saiba que não está sozinhe. O movimento midsize surgiu há alguns anos com o objetivo...

5 de agosto de 2021

5 vezes em que idols de K-pop foram pressionados a emagrecer

A ideia de que a magreza está associada à beleza ainda está presente em muitos lugares do mundo, infelizmente. Apesar de isso estar longe de ser verdade, na Coreia do Sul a necessidade...

14 de julho de 2021

Ariana Grande quer acabar com tabus sobre doença mental incentivando terapia aos jovens

Ariana Grande se aliou ao serviço de terapia online Betterhelp para incentivar os jovens a cuidarem de sua saúde mental. Nesta última terça-feira (29), a cantora anunciou em seu perfil...

30 de junho de 2021

5 sinais de que talvez você precise fazer terapia

Debates sobre saúde mental e terapia vêm se tornando cada vez mais recorrentes, deixando para trás antigos tabus. Não é raro vermos pessoas do nosso dia a dia, e até mesmo artistas...

25 de junho de 2021

Você conhece os benefícios do sexo para sua saúde? Faça o quiz

Você já sabe todos os benefícios que o sexo pode proporcionar à sua saúde? Estar em dia com essas informações é muito importante para conhecer melhor o corpo e entender o impacto que...

21 de junho de 2021

Lili Reinhart desabafa sobre quadro de depressão: "Batalha exaustiva"

18 de maio de 2021